Recetas

Ideas para pizzas sanas y deliciosas

Mariana Botero

Hoy queremos invitarte a poner a volar la imaginación para hacer un plan de pizzas donde los colores y sabores son los protagonistas: muchos vegetales, diferentes hojas y otras delicias que hoy puedes también encontrar en Pomario. Porque como dicen por ahí y como nos gusta creerlo a nosotros: el...

Pesto de brotes de rábano

Mariana Botero

¡Pesto! original de Italia y con albahaca, piñones, ajo y queso parmesano. Pero como en Pomario nos gusta inventar recetas para ayudarte a comer mejor, a comer más sano y más rico, hoy los queremos compartir una receta de pesto con brotes de rábano. ¡Una manera creativa y saludable de...

Etiquetas:brotes, pesto, rábano

¿De qué se trata ComerMejor?

Mariana Botero

¡Hola!Hemos estado anunciando algunos cambios y queremos que tu seas el primero en saber: vamos a contarte de que se trata COMER MEJOR.Llevamos varios meses como empresa pensando que debemos ofrecer mas opciones: otros vegetales, otros alimentos, otros momentos y decidimos hacer esto realidad. Muchos nos han preguntando: ¿y por...

Sopa de SALTEADOS DE POMARIO, zucchini, coliflor y garam masala

Mariana Botero

Hoy vamos a explorar nuevos sabores, jugando con mezclas de vegetales y especias, que convertiremos en una preparación cargada de nutrientes y fibra. Queremos contarte sobre la mezcla de hojas que usaremos en esta receta, dado que recientemente fue re-bautizada: antes se llamaba "COOK"; hoy se llama "SALTEADOS". ¿La razón? Nuestra familia ha venido...

Etiquetas:cook, salteados, sopa

Hamburguesa de salmón ahumado al estilo Pomario

Mariana Botero

Este año quisimos acompañar a las familias Pomario a celebrar el día del padre con una receta especial, diseñada por Natalia Gómez de @natygomezcocina. Y así como nos gusta a nosotros, armamos nuestra propia versión de una hamburguesa, buscando sabores distintos, dándonos gusto con los mejores ingredientes y como siempre,...

Micro rábanos encurtidos

Mariana Botero

Hoy venimos a presentarles otra opción para incluir mas colores y sabores en su alimentación. Bien sabemos que cuando se trata de mantener una alimentación sana y balanceada, incluir vegetales, frutas, verduras, semillas, frutos secos y todo lo que el reino de las plantas tiene para ofrecernos, trae para nuestra...

Etiquetas:microvegetales, rábano

Micro-zanahorias al horno

Mariana Botero

Cuando se trata de resaltar todo el sabor de las zanahorias y aprovechar al máximo los nutrientes que tienen para ofrecernos, prepararlas al horno es una de las mejores opciones. Es una receta fácil, rápida y te asegura sabores increíbles. Una preparación que le fascina a niños y adultos. Perfecta...

Bowl con ingredientes de la canasta ensalada WOW

Mariana Botero

Recientemente lanzamos 3 nuevas canastas de vegetales para ayudarte a hacer tus compras mas fácil y acompañarte en la búsqueda de una alimentación mas sana y balanceada: porciones adecuadas y diferentes vegetales para jugar y explorar sabores. Hoy queremos compartir contigo una idea con la canasta ensalada WOW, donde nuestro mezclum...

Etiquetas:brotes, mezclum

Ideas fáciles y rápidas con cogollos

Mariana Botero

Un vegetal es mas de 80% agua, así que la calidad del agua que lo compone es fundamental para garantizar un alimento sano, nutritivo y de una calidad excepcional. Nuestros cogollos europeos son crocantes, jugosos, firmes y muy duraderos. Pruébalos de diferentes formas. Te damos algunas ideas y te invitamos...

Etiquetas:cogollo, receta fácil

Salmón con bokchoi al horno con sabores orientales

Mariana Botero

Hoy tenemos para ti una receta sencilla, rápida, sana y te prometemos deliciosa.  Te proponemos salmón, pero pueden hacer el cambio por otra proteína de su preferencia: pollo, solomito o tofu son algunas ideas. Ingredientes:De Pomario: Bokchoi Otros: Salmón Aceite de ajonjolí Para la salsa: 1 diente de ajo finamente...

Ideas fáciles y rápidas con rábanos

Mariana Botero

Muchos nos preguntan: que hago con el rábano? así que queremos compartirte algunas ideas y recetas fáciles y sanas para incluirlo en tu alimentación y aprovechar todos sus beneficios nutricionales. ¡Como topping para tus ensaladas! rábanos encurtidos. Corta en rodajas los rábanos, adiciona vinagre, sal, pimienta y un chorrito de...

Etiquetas:microvegetales, rabano

Receta fácil y rápida con bokchoi

Mariana Botero

Nos vamos a sabores mas orientales de la mano de Mariana Arango de @marianacocinasoul, en una preparación que tiene sus toques: sabores únicos, intensos y memorables. El bokchoi es un vegetal versátil, ideal para preparaciones calientes y de cocción muy rápida. Se puede hacer al vapor, salteado o al horno. ...

Etiquetas:bokchoi

Brocolini con vinagreta de piñones

Mariana Botero

Cuando se trata de sorprender con sabores, Mariana Arango de @marianacocinasoul sabe hacerlo a la perfección. Su flow se siente al tenerla al lado, pero cada uno de sus platos y creaciones hablan de ella en cada bocado. Mariana, creó esta receta para nosotros con brocolinis Pomario. Te invitamos a...

Almuerzo Pomario en 5 minutos

Mariana Botero

No es un secreto que encontrar el equilibrio entre el teletrabajo y las tareas del hogar es algo retador.A continuación encontrarás ideas para preparar un almuerzo completo en menos de 5 minutos. Necesitarás: De Pomario 2 cogollos europeos Pomario Micro-zanahorias Pomario  Otros Tomates perla y cherry Tomate san marzano Lomos...

Etiquetas:receta fácil

Recetarios Pomario

Mariana Botero

Te queremos compartir dos recetarios que construimos en años pasados de la mano de grandes marcas que admiramos y con las que hemos crecido: Carmen, La Maga, Ganso y Castor y Burro. Encuentras recetas de: Licuado antioxidante de brotes Pomario. Vinagreta de cilantro. Ensalada de micro-zucchinis Pomario rellenos. Sopa de zanahoria gratinada....

Etiquetas:pomario, receta fácil

Micro-zucchinis rellenos al horno

Mariana Botero

Nuestra forma favorita de preparar microvegetales Pomario, es indiscutiblemente al horno. Esta receta que preparó Natalia Gómez de @natygomezcocina para nosotros tiene un toque aún mas especial y te permite hacer de estos zucchinis una comida completa, sana y balanceada. Puedes complementar con una ensalada de mezclum y brotes y...